Das muskuläre Ungleichgewicht wird durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs-, Koordinations-, Entspannungs- und Entlastungsübungen ausgeglichen.
In unserer Praxis arbeiten wir mit folgenden Techniken:
- Physikalische Übungstherapie
- Pilates
- Spiraldynamik
- Elemente des Vinyasa Power Yoga
- FBL – Klein Vogelbach